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Por Publicado em: novembro 5, 2026

Métodos para recuperar posts excluídos no Facebook

Acidentalmente excluiu um post no Facebook? Existem várias maneiras de recuperar conteúdos perdidos, de ontem ou de uma semana atrás. Aqui estão as melhores opções.

Verifique seu registro de atividades

Comece pelo registro de atividades. Essa função mostra todas as interações no Facebook, incluindo posts excluídos. Aqui está como fazer:

  • Acesse seu perfil.
  • Clique nos três pontos (…) ao lado da sua foto de perfil.
  • Selecione Registro de atividades.

Você pode filtrar posts para encontrar conteúdos excluídos. Lembre-se de que posts permanentemente excluídos podem não estar visíveis.

Verifique posts arquivados

Se você usa a função Arquivar, o post pode estar apenas oculto. Veja como acessar posts arquivados:

  • Clique no seu perfil.
  • Selecione a aba Mais abaixo da sua foto de capa.
  • Clique em Arquivar.

Você encontrará todo o conteúdo arquivado e pode restaurar posts invisíveis.

Utilize a função de download de dados

Se ainda não conseguir encontrar o post, baixe uma cópia dos seus dados do Facebook. Essa função permite recuperar todos os posts, comentários e interações:

  • Acesse Configurações e privacidade.
  • Selecione Configurações.
  • Clique em Suas informações no Facebook.
  • Escolha Baixar informações.

O download pode levar algum tempo, mas frequentemente inclui todos os seus posts, inclusive os excluídos. Mais informações estão na página oficial de ajuda do Facebook sobre Download de dados.

Entre em contato com o suporte do Facebook

Se nenhuma das opções anteriores funcionar, entre em contato com o suporte do Facebook. Eles podem ajudar na recuperação de conteúdos excluídos, especialmente se forem importantes. Você pode encontrá-los no centro de ajuda para mais assistência.

Embora a recuperação de posts excluídos não seja garantida, essas etapas oferecem um caminho estruturado para localizar conteúdos perdidos.