Cómo recuperar publicaciones e historias eliminadas de Instagram

Cómo Recuperar Publicaciones y Stories Eliminadas en Instagram

Si eliminaste accidentalmente una publicación o story en Instagram, ¡no te preocupes! Aún puedes tener la oportunidad de recuperarlas. Instagram ofrece varias opciones para encontrar tu contenido perdido. Este artículo te guiará en el proceso de recuperación.

Revisa la Carpeta Eliminados Recientemente

Instagram tiene una carpeta Eliminados Recientemente donde se guardan temporalmente publicaciones, stories y reels eliminados. Así puedes acceder:

Abre la aplicación de Instagram y ve a tu perfil.

Toca las tres líneas horizontales en la esquina superior derecha para abrir el menú.

Selecciona Configuración > Cuenta > Eliminados Recientemente.

Puedes visualizar y restaurar tu contenido eliminado. Ten en cuenta que Instagram conserva estas publicaciones durante 30 días antes de eliminarlas permanentemente, ¡actúa rápido!

Recuperar Stories de Momentos

Si eliminaste una story de tus momentos, puedes recuperarla fácilmente:

Ve a tu perfil y toca un momento.

Selecciona Editar Momento.

Elige las Stories que deseas agregar de nuevo.

Recuerda: solo puedes recuperar stories añadidas a momentos.

Contacta a Soporte de Instagram

Si no encuentras tu contenido en la carpeta Eliminados Recientemente o en los momentos, tu última opción es contactar a Soporte de Instagram. Así lo haces:

Ve a tu perfil y toca las tres líneas horizontales.

Selecciona Configuración > Ayuda > Reportar un Problema.

Sigue las instrucciones para explicar tu problema.

No hay garantía de recuperación, pero podrían ayudarte a resolverlo.

Consejos Adicionales para Evitar Pérdidas Futuras

Para no perder contenido importante en el futuro, considera estos consejos:

Haz copias de seguridad: Guarda tus fotos y videos regularmente en tu dispositivo o en la nube.

Crea momentos: Añade tus stories favoritas a momentos para acceder fácilmente.

Usa aplicaciones de terceros: Considera usar aplicaciones especializadas para respaldar automáticamente tus publicaciones y stories.

Para más información sobre cómo manejar tu cuenta de Instagram, consulta la guía de Social Media Examiner sobre estrategias efectivas en Instagram.